Die 10 besten Angebote für Schaumstoffrollen in Deutschland - Oktober 2025

Zuletzt aktualisiert am 30. Oktober 2025

Über 100 Millionen Verbrauchern haben wir in diesem Jahr bereits geholfen

Zuletzt aktualisiert am 30. Oktober 2025

Testsieger

BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle (30 x 15 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beine, effektive Massagerolle für funktionales Training, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

Testsieger

1,2 sehr gut

BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle (30 x 15 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beine, effektive Massagerolle für funktionales Training, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

Kostenfreie Lieferung**

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UNTERSTÜTZT DIE REGENERATION: Die Faszien-Rolle eignet sich als Trainings- und Massagegerät zur aktiven Behandlung von Muskeln, Verspannungen und Triggerpunkten.
LINDERT SCHMERZEN: Die Rückenrolle ist ideal für Menschen, die unter Muskelverhärtungen oder Rückenschmerzen leiden, besonders wenn diese chronisch werden.
EFFEKTIVES TRAINING: Als funktionale Sport-Rolle kann sie die Beweglichkeit von Muskeln und Faszien steigern. Sie eignet sich sowohl zur Rücken- als auch Nackenmassage.
HOHE PRODUKTQUALITÄT: Hergestellt aus 100% recycelbaren Materialien und frei von chemischen Treibgasen und Treibmitteln steht die BLACKROLL FASZIENROLLE für höchste Qualität – Made in Germany.
LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD, Gymnastikrolle für die Selbstmassage, kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, mit dem BOOSTER kombinierbar, 30 cm x 15 cm, Schwarz

Preissieger

GYMERK Faszienrolle Mittlere Härte, Foam Roller (33 x 14 cm), Selbstmassage Fazienrolle zur Dehnung & Fitness des Rücken Wirbelsäule Beine, Effektive Massagerolle für funktionales Training

Preissieger

1,3 sehr gut

GYMERK Faszienrolle Mittlere Härte, Foam Roller (33 x 14 cm), Selbstmassage Fazienrolle zur Dehnung & Fitness des Rücken Wirbelsäule Beine, Effektive Massagerolle für funktionales Training

Nur Heute 20% Rabatt!

17,85 € (17,85 € / Stück) (20% reduziert!)

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Anfängerfreundlicher Einstieg: Unser Faszienrolle Wirbelsäule wird mit einem Handbuch in deutscher Sprache geliefert, das eine Einführung und 9 Massageübungen enthält, um Anfängern zu helfen, schnell zu verstehen und zu verwenden. Die Rückenrolle kann Ihnen helfen, leichte Muskelknoten zu lindern und die Faszien zu beruhigen. Wenn Sie unter schweren Muskelknoten leiden, sollten Sie diese auf Anraten eines Therapeuten verwenden.
Robust und langlebiges Faszienrolle Rücken: Die Massage Rolle besteht aus recycelbarem und langlebigem EPP-Material, das empfindliche schmerzende Bereiche schützen und bis zu 150 kg Gewicht tragen kann, ohne sich zu verformen oder zu beschädigen. Hinweis: Unsere Fazienrolle hat eine mittlere Härte, daher kann es zu Schmerzen kommen, insbesondere wenn Sie als schmerzempfindlicher Anfänger verwenden.
Den Körper in gutem Zustand halten: Der Faszienrolle Beine eignet sich hervorragend zur Entspannung großer Muskelgruppen wie Rücken und Beine und ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitness-Enthusiasten. Die regelmäßige Anwendung der Fitness Rolle zur Faszientraining hilft, Muskelschmerzen zu lindern und die Körperflexibilität zu verbessern. Vor und nach dem Training verwendet, kann sie helfen, den Körper schnell wieder fit zu machen.
Genießen Sie jederzeit und überall eine Faszienmassage:Unsere Faszienrollen hat eine Größe von 33*14cm, wiegt 0.15kg und kann leicht in eine Sporttasche oder Reisekoffer gesteckt werden, sehr tragbar. Sie können zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder überall tiefes Gewebeselbstmassage durchführen, um schnell vorteilhafte Effekte auf den gesamten Körper zu erzielen.
Beruhigt einkaufen:Wir haben ein spezielles Kundendienstteam, das sich um Ihre After-Sales-Probleme kümmern kann. Wenn Sie auf Probleme wie verlorene Anleitungen, beschädigte Produkte, Gymnastikrolle, die nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, stoßen, können Sie uns jederzeit über die Kontaktinformationen in Ihrem Benutzerkonto oder auf der Rückseite der Anleitung kontaktieren. Wir werden Ihnen gerne (z.B. Austausch, Rückerstattung, Schulungsempfehlungen usw.) zur Verfügung stehen.

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Carbon-Grey 30x15cm

Bewertung

1,5 sehr gut

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Carbon-Grey 30x15cm

Kostenfreie Lieferung**

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KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book ist weiter unten auf dieser Seite unter dem Absatz "Sicherheitsdokumente" als Gebrauchsanleitung zum Download hinterlegt. Sollten Sie es nicht finden, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.

Amazon Basics Hochdichte Schaumstoffrolle, rund - 90 cm, Schwarz

Bewertung

1,5 sehr gut

Amazon Basics Hochdichte Schaumstoffrolle, rund - 90 cm, Schwarz

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Hochdichte Schaumstoffrolle mit geformten Rändern
Ideal für Gleichgewichtstraining, Krafttraining, Dehn- und Rehabilitationsübungen
Hergestellt aus festem, geformtem Polypropylen
Geringes Gewicht; einfach zu reinigen und zu transportieren
Maße: ca. 90 x 15 x 15 cm (L x B x H)
Behält ihre Form bei moderater und starker Beanspruchung bei und ist perfekt für alle Körpertypen geeignet
Hergestellt in den USA

BLACKROLL® MINI Faszienrolle (15 x 5 cm), kleine Fitness-Rolle für die Selbstmassage, handliche Massagerolle für unterwegs, im Büro oder Fitnessstudio, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

Bewertung

1,7 gut

BLACKROLL® MINI Faszienrolle (15 x 5 cm), kleine Fitness-Rolle für die Selbstmassage, handliche Massagerolle für unterwegs, im Büro oder Fitnessstudio, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

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KOMPAKT & EFFEKTIV: Die kleine Faszienrolle ist dank ihrer handlichen Größe ideal für die Selbstmassage zu Hause, unterwegs, im Büro, im Fitnessstudio oder auf Reisen.
GEZIELTE MASSAGE: Verspannungen kleinerer Muskelgruppen können mit der leichten Rückenrolle gezielt gelöst werden. Sie eignet sich für die Massage von Unterarmen, Fußsohlen oder Nacken.
VIELSEITIG EINSETZBAR: Vor allem Menschen, die tagsüber viel stehen oder sitzen leiden an Verspannungen. Im Alltag kann die Sport-Rolle an Tisch, Boden oder Wand angewendet diesen vorbeugen.
HOHE PRODUKTQUALITÄT: Hergestellt aus 100 % recycelbaren Materialien und frei von chemischen Treibgasen und Treibmitteln steht die BLACKROLL FASZIENROLLE für höchste Qualität – Made in Germany.
LIEFERUMFANG: BLACKROLL MINI Faszienrolle, kleine Gymnastikrolle für die Selbstmassage, ideal für unterwegs oder auf Reisen, kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, 15 cm x 5 cm, Schwarz

BLACKROLL® SLIM Faszienrolle (30 x 10 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beinen, schmale Massagerolle für Reisen und unterwegs, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

Bewertung

1,8 gut

BLACKROLL® SLIM Faszienrolle (30 x 10 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beinen, schmale Massagerolle für Reisen und unterwegs, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

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UNTERSTÜTZT DIE REGENERATION: Die Faszien-Rolle eignet sich als Trainings- und Massagegerät zur aktiven Behandlung von Muskeln, Verspannungen und Triggerpunkten.
HANDLICH & KOMPAKT: Als optimaler Reisebegleiter und für unterwegs überzeugt die schmale Rückenrolle mit ihrer kompakten Größe, sodass sie in jede Tasche passt.
EFFEKTIVES TRAINING: Die funktionale Sport-Rolle kann die Beweglichkeit von Muskeln und Faszien steigern. Sie eignet sich sowohl zur Rücken- als auch Nackenmassage.
HOHE PRODUKTQUALITÄT: Hergestellt aus 100 % recycelbaren Materialien und frei von chemischen Treibgasen und Treibmitteln steht die BLACKROLL FASZIENROLLE für höchste Qualität – Made in Germany.
LIEFERUMFANG: BLACKROLL SLIM, kompakte Gymnastikrolle für die Selbstmassage, kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, mit dem BOOSTER kombinierbar, 30 cm x 10 cm, Schwarz

Schaumstoffrolle, 45x15 cm Faszienrolle für Wirbelsäule & Rücken, Beine, Arme, Mittel-Harte Massagerolle für Fitness, Yoga und Pilates, Fitnessstudio-Ausrüstung

Bewertung

1,8 gut

Schaumstoffrolle, 45x15 cm Faszienrolle für Wirbelsäule & Rücken, Beine, Arme, Mittel-Harte Massagerolle für Fitness, Yoga und Pilates, Fitnessstudio-Ausrüstung

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Ganzkörper-Massagegerät: Unsere Schaumstoffrolle ist innen hart und außen weich mit einer leicht strukturierten Oberfläche - für eine wirksame und wohltuende Massage des Faszien- und Bindegewebes!
Vielseitige Fitness Rolle: Ideal als Yoga Rolle, Pilates Rolle, Gymnastikrolle, zur Entspannung nach dem Krafttraining und Vorbeugung von Muskelkater oder zur Schmerztherapie bei Verspannungen.
HOCHWERTIGE MATERIALIEN FÜR LANGLEBIGE LEISTUNG: Unser faszienrolle ist aus hochwertigem PE-Schaumstoff gefertigt und kombiniert Komfort mit Haltbarkeit und Tragbarkeit. Die mitgelieferte Sporttasche sorgt für mühelose Aufbewahrung und Transport, so dass Sie Ihre Erholung in den Vordergrund stellen können, wohin Sie auch gehen!
Extra lang: Unsere Faszienrollen sind 45 cm lang, sodass du beide Oberschenkel oder Unterschenkel gleichzeitig massieren oder die Rückenrolle zum Dehnen entlang der Wirbelsäule platzieren kannst.
OPTIMALE FESTIGKEIT FÜR MAXIMALE ENTSPANNUNG: Unser faszienrolle hat die perfekte Festigkeit für eine tiefe Gewebemassage und lindert effektiv Verspannungen in müden Muskeln. Freuen Sie sich auf mehr Flexibilität und weniger Muskelkater, damit Sie gestärkt zurückkommen.

OTFAITP Schwamm Schaum Fußpolster Rollenpaar, zur Ersetzung von Fitnessstudio Trainingsgeräten, Geeignet für 1-Zoll-Stange (16,0 * 7,8 * 2,2 CM)

Bewertung

2,2 gut

OTFAITP Schwamm Schaum Fußpolster Rollenpaar, zur Ersetzung von Fitnessstudio Trainingsgeräten, Geeignet für 1-Zoll-Stange (16,0 * 7,8 * 2,2 CM)

Kostenfreie Lieferung**

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✔ 【Material】Hochwertiger Schaumstoffroller und hochdichte Schwamm bieten weiche, bequeme und stabile Unterstützung.
✔ 【Kompatibilität】Geeignet für Metallrohre mit einem Außendurchmesser von 2,2 cm/0,87 Zoll bis 2,6 cm/1 Zoll. Es wird für Inversionstische, Hantelbänke, Beinlocken, Beingriffe, Schmetterling (pec dec) und die meisten Fitnessgeräte verwendet.
✔ 【Größe und Form】Länge: 16,0 cm/6,30 Zoll, Außendurchmesser: 7,8 cm/3,07 Zoll, Lochdurchmesser: 2,2 cm/0,87 Zoll. Das Produkt hat eine Knochenform und ist handpoliert. Es kann einen Fehler von 0,1 cm bis 0,5 cm in Länge und Außendurchmesser geben, der die Verwendung nicht beeinträchtigt.
✔ 【Lieferumfang】: 2 * Schaumstoff-Fußauflagen. Sie werden paarweise verkauft.
✔ 【Installationsanforderungen】Für eine bequeme und schnelle Installation bitte etwas Wasser/Seifenwasser auf das Stahlrohr auftragen als Schmiermittel.

GORILLA SPORTS® Faszienrolle - mit Umlaufrille, 38 cm, Hochdichter Schaumstoff, Schwarz - Foam Roller, Massagerolle, Schaumstoffrolle für Rücken, Beine, Wirbelsäule, Tiefengewebe, Massage, Yoga

Bewertung

2,2 gut

GORILLA SPORTS® Faszienrolle - mit Umlaufrille, 38 cm, Hochdichter Schaumstoff, Schwarz - Foam Roller, Massagerolle, Schaumstoffrolle für Rücken, Beine, Wirbelsäule, Tiefengewebe, Massage, Yoga

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💪 PRÄZISER DRUCK: Effektive Muskelentspannung - Der Foam Roller mit zentraler Rille löst gezielt Verspannungen und sorgt für eine wohltuende Tiefengewebemassage nach dem Training.
💪 FLEXIBILITÄTSBOOST: Beweglichkeit verbessern - Diese Massagerolle hilft Dir, Muskelkater zu lindern und schneller zu regenerieren, damit Du stets bereit für Dein nächstes Workout bist.
💪 GANZKÖRPER-MASSAGE: Vielseitig einsetzbar - Die Schaumstoffrolle entspannt Rücken, Schultern, Beine und Wirbelsäule und sorgt für eine tiefgehende Massage großer Muskelgruppen.
💪 ROBUST & LANGLEBIG: Hohe Belastbarkeit - Gefertigt aus hochwertigem EPP-Schaum, hält die Yogarolle bis zu 150 kg stand und bleibt dabei formstabil.
💪 VIELSEITIGER BEGLEITER: Ideal zur Regeneration - Egal, ob Du Sportler bist oder einfach Deine Beweglichkeit verbessern möchtest, diese Schaumstoff Rolle ergänzt Deine Erholungsroutine perfekt.

Yes4All Halber Faszienrolle – Ultraleichter Half EPP-Muskelroller mit Hoher Dichte 45, 60 cm Lang, Halbkreisformige Schaumstoffrolle für Rücken, Beine, Workouts, Fitness

Bewertung

2,5 gut

Yes4All Halber Faszienrolle – Ultraleichter Half EPP-Muskelroller mit Hoher Dichte 45, 60 cm Lang, Halbkreisformige Schaumstoffrolle für Rücken, Beine, Workouts, Fitness

Kostenfreie Lieferung**

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MEHR VORTEILE: Unsere EPP-Schaumstoffrolle mit hoher Dichte für den Rücken in verschiedenen Größen und Farben verbessert Flexibilität, Bodybuilding, Laufen, Krafttraining und Yoga. Verwenden Sie sie während körperlicher Aktivitäten zur Stärkung und Kräftigung des Körpers.
VERSATILES TRAININGSWERKZEUG: Die Halbrolle bietet viele Vorteile, die bei einer runden Rolle nicht zu finden sind; sie ist hervorragend kompatibel mit zahlreichen Aktivitäten wie Balanceübungen, Pilates und Ganzkörpertraining
VIELSEITIGE ÜBUNGEN: Die Schaumstoffrolle eignet sich hervorragend zur Verbesserung des Gleichgewichts bei zahlreichen Übungen wie Sitzen, Knien, Kniebeugen, Bird Dogs und Kobra – für mehr Abwechslung und Effektivität im Alltag
VERSCHIEDENE OPTIONEN VERFÜGBAR: Wir bieten eine großartige Auswahl an Schaumstoffrollen in 30 cm, 45 cm, 60 cm und 90 cm – so kannst du die passende Größe für deine individuellen Bedürfnisse auswählen
LEICHT UND TRAGBAR: Erhältlich in verschiedenen Farben und Längen; einfach die passende Größe auswählen und überallhin mitnehmen – sei es in den Park oder ins Büro.

Testsieger

1,2 sehr gut

BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle (30 x 15 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beine, effektive Massagerolle für funktionales Training, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

BLACKROLL AG

UNTERSTÜTZT DIE REGENERATION: Die Faszien-Rolle eignet sich als Trainings- und Massagegerät zur aktiven Behandlung von Muskeln, Verspannungen und Triggerpunkten.
LINDERT SCHMERZEN: Die Rückenrolle ist ideal für Menschen, die unter Muskelverhärtungen oder Rückenschmerzen leiden, besonders wenn diese chronisch werden.
EFFEKTIVES TRAINING: Als funktionale Sport-Rolle kann sie die Beweglichkeit von Muskeln und Faszien steigern. Sie eignet sich sowohl zur Rücken- als auch Nackenmassage.
HOHE PRODUKTQUALITÄT: Hergestellt aus 100% recycelbaren Materialien und frei von chemischen Treibgasen und Treibmitteln steht die BLACKROLL FASZIENROLLE für höchste Qualität – Made in Germany.
LIEFERUMFANG: BLACKROLL STANDARD, Gymnastikrolle für die Selbstmassage, kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, mit dem BOOSTER kombinierbar, 30 cm x 15 cm, Schwarz

Testsieger

1,2 sehr gut

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Preissieger

1,3 sehr gut

GYMERK Faszienrolle Mittlere Härte, Foam Roller (33 x 14 cm), Selbstmassage Fazienrolle zur Dehnung & Fitness des Rücken Wirbelsäule Beine, Effektive Massagerolle für funktionales Training

GYMERK

Anfängerfreundlicher Einstieg: Unser Faszienrolle Wirbelsäule wird mit einem Handbuch in deutscher Sprache geliefert, das eine Einführung und 9 Massageübungen enthält, um Anfängern zu helfen, schnell zu verstehen und zu verwenden. Die Rückenrolle kann Ihnen helfen, leichte Muskelknoten zu lindern und die Faszien zu beruhigen. Wenn Sie unter schweren Muskelknoten leiden, sollten Sie diese auf Anraten eines Therapeuten verwenden.
Robust und langlebiges Faszienrolle Rücken: Die Massage Rolle besteht aus recycelbarem und langlebigem EPP-Material, das empfindliche schmerzende Bereiche schützen und bis zu 150 kg Gewicht tragen kann, ohne sich zu verformen oder zu beschädigen. Hinweis: Unsere Fazienrolle hat eine mittlere Härte, daher kann es zu Schmerzen kommen, insbesondere wenn Sie als schmerzempfindlicher Anfänger verwenden.
Den Körper in gutem Zustand halten: Der Faszienrolle Beine eignet sich hervorragend zur Entspannung großer Muskelgruppen wie Rücken und Beine und ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitness-Enthusiasten. Die regelmäßige Anwendung der Fitness Rolle zur Faszientraining hilft, Muskelschmerzen zu lindern und die Körperflexibilität zu verbessern. Vor und nach dem Training verwendet, kann sie helfen, den Körper schnell wieder fit zu machen.
Genießen Sie jederzeit und überall eine Faszienmassage:Unsere Faszienrollen hat eine Größe von 33*14cm, wiegt 0.15kg und kann leicht in eine Sporttasche oder Reisekoffer gesteckt werden, sehr tragbar. Sie können zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder überall tiefes Gewebeselbstmassage durchführen, um schnell vorteilhafte Effekte auf den gesamten Körper zu erzielen.
Beruhigt einkaufen:Wir haben ein spezielles Kundendienstteam, das sich um Ihre After-Sales-Probleme kümmern kann. Wenn Sie auf Probleme wie verlorene Anleitungen, beschädigte Produkte, Gymnastikrolle, die nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, stoßen, können Sie uns jederzeit über die Kontaktinformationen in Ihrem Benutzerkonto oder auf der Rückseite der Anleitung kontaktieren. Wir werden Ihnen gerne (z.B. Austausch, Rückerstattung, Schulungsempfehlungen usw.) zur Verfügung stehen.

Anfängerfreundlicher Einstieg: Unser Faszienrolle Wirbelsäule wird mit einem Handbuch in deutscher Sprache geliefert, das eine Einführung und 9 Massageübungen enthält, um Anfängern zu helfen, schnell zu verstehen und zu verwenden. Die Rückenrolle kann Ihnen helfen, leichte Muskelknoten zu lindern und die Faszien zu beruhigen. Wenn Sie unter schweren Muskelknoten leiden, sollten Sie diese auf Anraten eines Therapeuten verwenden.
Robust und langlebiges Faszienrolle Rücken: Die Massage Rolle besteht aus recycelbarem und langlebigem EPP-Material, das empfindliche schmerzende Bereiche schützen und bis zu 150 kg Gewicht tragen kann, ohne sich zu verformen oder zu beschädigen. Hinweis: Unsere Fazienrolle hat eine mittlere Härte, daher kann es zu Schmerzen kommen, insbesondere wenn Sie als schmerzempfindlicher Anfänger verwenden.
Den Körper in gutem Zustand halten: Der Faszienrolle Beine eignet sich hervorragend zur Entspannung großer Muskelgruppen wie Rücken und Beine und ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitness-Enthusiasten. Die regelmäßige Anwendung der Fitness Rolle zur Faszientraining hilft, Muskelschmerzen zu lindern und die Körperflexibilität zu verbessern. Vor und nach dem Training verwendet, kann sie helfen, den Körper schnell wieder fit zu machen.
Genießen Sie jederzeit und überall eine Faszienmassage:Unsere Faszienrollen hat eine Größe von 33*14cm, wiegt 0.15kg und kann leicht in eine Sporttasche oder Reisekoffer gesteckt werden, sehr tragbar. Sie können zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder überall tiefes Gewebeselbstmassage durchführen, um schnell vorteilhafte Effekte auf den gesamten Körper zu erzielen.
Beruhigt einkaufen:Wir haben ein spezielles Kundendienstteam, das sich um Ihre After-Sales-Probleme kümmern kann. Wenn Sie auf Probleme wie verlorene Anleitungen, beschädigte Produkte, Gymnastikrolle, die nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, stoßen, können Sie uns jederzeit über die Kontaktinformationen in Ihrem Benutzerkonto oder auf der Rückseite der Anleitung kontaktieren. Wir werden Ihnen gerne (z.B. Austausch, Rückerstattung, Schulungsempfehlungen usw.) zur Verfügung stehen.

Farbe	Hersteller	Gewicht
Schwarz-blau	GYMERK	150 g

Preissieger

1,3 sehr gut

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Nur Heute 20% Rabatt!

17,85 € (17,85 € / Stück) (20% reduziert!)

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Bewertung

1,5 sehr gut

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Carbon-Grey 30x15cm

BODYMATE

KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book ist weiter unten auf dieser Seite unter dem Absatz "Sicherheitsdokumente" als Gebrauchsanleitung zum Download hinterlegt. Sollten Sie es nicht finden, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.

KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book ist weiter unten auf dieser Seite unter dem Absatz "Sicherheitsdokumente" als Gebrauchsanleitung zum Download hinterlegt. Sollten Sie es nicht finden, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.

Farbe	Hersteller	Gewicht
Carbon-grey	BODYMATE	140 g

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1,5 sehr gut

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1,5 sehr gut

Amazon Basics Hochdichte Schaumstoffrolle, rund - 90 cm, Schwarz

Amazon

Hochdichte Schaumstoffrolle mit geformten Rändern
Ideal für Gleichgewichtstraining, Krafttraining, Dehn- und Rehabilitationsübungen
Hergestellt aus festem, geformtem Polypropylen
Geringes Gewicht; einfach zu reinigen und zu transportieren
Maße: ca. 90 x 15 x 15 cm (L x B x H)

Bewertung

1,5 sehr gut

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1,7 gut

BLACKROLL® MINI Faszienrolle (15 x 5 cm), kleine Fitness-Rolle für die Selbstmassage, handliche Massagerolle für unterwegs, im Büro oder Fitnessstudio, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

BLACKROLL AG

KOMPAKT & EFFEKTIV: Die kleine Faszienrolle ist dank ihrer handlichen Größe ideal für die Selbstmassage zu Hause, unterwegs, im Büro, im Fitnessstudio oder auf Reisen.
GEZIELTE MASSAGE: Verspannungen kleinerer Muskelgruppen können mit der leichten Rückenrolle gezielt gelöst werden. Sie eignet sich für die Massage von Unterarmen, Fußsohlen oder Nacken.
VIELSEITIG EINSETZBAR: Vor allem Menschen, die tagsüber viel stehen oder sitzen leiden an Verspannungen. Im Alltag kann die Sport-Rolle an Tisch, Boden oder Wand angewendet diesen vorbeugen.
HOHE PRODUKTQUALITÄT: Hergestellt aus 100 % recycelbaren Materialien und frei von chemischen Treibgasen und Treibmitteln steht die BLACKROLL FASZIENROLLE für höchste Qualität – Made in Germany.
LIEFERUMFANG: BLACKROLL MINI Faszienrolle, kleine Gymnastikrolle für die Selbstmassage, ideal für unterwegs oder auf Reisen, kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, 15 cm x 5 cm, Schwarz

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1,7 gut

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1,8 gut

BLACKROLL® SLIM Faszienrolle (30 x 10 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beinen, schmale Massagerolle für Reisen und unterwegs, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz

BLACKROLL AG

UNTERSTÜTZT DIE REGENERATION: Die Faszien-Rolle eignet sich als Trainings- und Massagegerät zur aktiven Behandlung von Muskeln, Verspannungen und Triggerpunkten.
HANDLICH & KOMPAKT: Als optimaler Reisebegleiter und für unterwegs überzeugt die schmale Rückenrolle mit ihrer kompakten Größe, sodass sie in jede Tasche passt.
EFFEKTIVES TRAINING: Die funktionale Sport-Rolle kann die Beweglichkeit von Muskeln und Faszien steigern. Sie eignet sich sowohl zur Rücken- als auch Nackenmassage.
HOHE PRODUKTQUALITÄT: Hergestellt aus 100 % recycelbaren Materialien und frei von chemischen Treibgasen und Treibmitteln steht die BLACKROLL FASZIENROLLE für höchste Qualität – Made in Germany.
LIEFERUMFANG: BLACKROLL SLIM, kompakte Gymnastikrolle für die Selbstmassage, kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, mit dem BOOSTER kombinierbar, 30 cm x 10 cm, Schwarz

Bewertung

1,8 gut

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1,8 gut

Schaumstoffrolle, 45x15 cm Faszienrolle für Wirbelsäule & Rücken, Beine, Arme, Mittel-Harte Massagerolle für Fitness, Yoga und Pilates, Fitnessstudio-Ausrüstung

Ceciliec

Ganzkörper-Massagegerät: Unsere Schaumstoffrolle ist innen hart und außen weich mit einer leicht strukturierten Oberfläche - für eine wirksame und wohltuende Massage des Faszien- und Bindegewebes!
Vielseitige Fitness Rolle: Ideal als Yoga Rolle, Pilates Rolle, Gymnastikrolle, zur Entspannung nach dem Krafttraining und Vorbeugung von Muskelkater oder zur Schmerztherapie bei Verspannungen.
HOCHWERTIGE MATERIALIEN FÜR LANGLEBIGE LEISTUNG: Unser faszienrolle ist aus hochwertigem PE-Schaumstoff gefertigt und kombiniert Komfort mit Haltbarkeit und Tragbarkeit. Die mitgelieferte Sporttasche sorgt für mühelose Aufbewahrung und Transport, so dass Sie Ihre Erholung in den Vordergrund stellen können, wohin Sie auch gehen!
Extra lang: Unsere Faszienrollen sind 45 cm lang, sodass du beide Oberschenkel oder Unterschenkel gleichzeitig massieren oder die Rückenrolle zum Dehnen entlang der Wirbelsäule platzieren kannst.
OPTIMALE FESTIGKEIT FÜR MAXIMALE ENTSPANNUNG: Unser faszienrolle hat die perfekte Festigkeit für eine tiefe Gewebemassage und lindert effektiv Verspannungen in müden Muskeln. Freuen Sie sich auf mehr Flexibilität und weniger Muskelkater, damit Sie gestärkt zurückkommen.

Bewertung

1,8 gut

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2,2 gut

OTFAITP Schwamm Schaum Fußpolster Rollenpaar, zur Ersetzung von Fitnessstudio Trainingsgeräten, Geeignet für 1-Zoll-Stange (16, 0 * 7, 8 * 2, 2 CM)

OTFAITP

✔ 【Material】Hochwertiger Schaumstoffroller und hochdichte Schwamm bieten weiche, bequeme und stabile Unterstützung.
✔ 【Kompatibilität】Geeignet für Metallrohre mit einem Außendurchmesser von 2, cm/0, 7 Zoll bis 2, cm/1 Zoll. Es wird für Inversionstische, Hantelbänke, Beinlocken, Beingriffe, Schmetterling (pec dec) und die meisten Fitnessgeräte verwendet.
✔ 【Größe und Form】Länge: 16, cm/6, 0 Zoll, Außendurchmesser: 7, cm/3, 7 Zoll, Lochdurchmesser: 2, cm/0, 7 Zoll. Das Produkt hat eine Knochenform und ist handpoliert. Es kann einen Fehler von 0, cm bis 0, cm in Länge und Außendurchmesser geben, der die Verwendung nicht beeinträchtigt.
✔ 【Lieferumfang】: 2 * Schaumstoff-Fußauflagen. Sie werden paarweise verkauft.
✔ 【Installationsanforderungen】Für eine bequeme und schnelle Installation bitte etwas Wasser/Seifenwasser auf das Stahlrohr auftragen als Schmiermittel.

Bewertung

2,2 gut

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2,2 gut

GORILLA SPORTS® Faszienrolle - mit Umlaufrille, 38 cm, Hochdichter Schaumstoff, Schwarz - Foam Roller, Massagerolle, Schaumstoffrolle für Rücken, Beine, Wirbelsäule, Tiefengewebe, Massage, Yoga

Gorilla Sports GmbH

💪 PRÄZISER DRUCK: Effektive Muskelentspannung - Der Foam Roller mit zentraler Rille löst gezielt Verspannungen und sorgt für eine wohltuende Tiefengewebemassage nach dem Training.
💪 FLEXIBILITÄTSBOOST: Beweglichkeit verbessern - Diese Massagerolle hilft Dir, Muskelkater zu lindern und schneller zu regenerieren, damit Du stets bereit für Dein nächstes Workout bist.
💪 GANZKÖRPER-MASSAGE: Vielseitig einsetzbar - Die Schaumstoffrolle entspannt Rücken, Schultern, Beine und Wirbelsäule und sorgt für eine tiefgehende Massage großer Muskelgruppen.
💪 ROBUST & LANGLEBIG: Hohe Belastbarkeit - Gefertigt aus hochwertigem EPP-Schaum, hält die Yogarolle bis zu 150 kg stand und bleibt dabei formstabil.
💪 VIELSEITIGER BEGLEITER: Ideal zur Regeneration - Egal, ob Du Sportler bist oder einfach Deine Beweglichkeit verbessern möchtest, diese Schaumstoff Rolle ergänzt Deine Erholungsroutine perfekt.

Bewertung

2,2 gut

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2,5 gut

Yes4All Halber Faszienrolle – Ultraleichter Half EPP-Muskelroller mit Hoher Dichte 45, 60 cm Lang, Halbkreisformige Schaumstoffrolle für Rücken, Beine, Workouts, Fitness

Yes4All

MEHR VORTEILE: Unsere EPP-Schaumstoffrolle mit hoher Dichte für den Rücken in verschiedenen Größen und Farben verbessert Flexibilität, Bodybuilding, Laufen, Krafttraining und Yoga. Verwenden Sie sie während körperlicher Aktivitäten zur Stärkung und Kräftigung des Körpers.
VERSATILES TRAININGSWERKZEUG: Die Halbrolle bietet viele Vorteile, die bei einer runden Rolle nicht zu finden sind; sie ist hervorragend kompatibel mit zahlreichen Aktivitäten wie Balanceübungen, Pilates und Ganzkörpertraining
VIELSEITIGE ÜBUNGEN: Die Schaumstoffrolle eignet sich hervorragend zur Verbesserung des Gleichgewichts bei zahlreichen Übungen wie Sitzen, Knien, Kniebeugen, Bird Dogs und Kobra – für mehr Abwechslung und Effektivität im Alltag
VERSCHIEDENE OPTIONEN VERFÜGBAR: Wir bieten eine großartige Auswahl an Schaumstoffrollen in 30 cm, 45 cm, 60 cm und 90 cm – so kannst du die passende Größe für deine individuellen Bedürfnisse auswählen
LEICHT UND TRAGBAR: Erhältlich in verschiedenen Farben und Längen; einfach die passende Größe auswählen und überallhin mitnehmen – sei es in den Park oder ins Büro.

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2,5 gut

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